VON DER SELBST-VERURTEILUNG IN DIE WERTSCHÄTZUNG!

Welche Bedürfnisse erfüllst du dir mit für dich ungesunden Verhaltensweisen? Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast? Du isst etwas, das du eigentlich nicht essen wolltest? Du

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Wie ich zu Selbstbestimmt Essen kam.

Wie ich zu Selbstbestimmt Essen kam Oder: So wollte ich doch nie sein! Du hast dich vielleicht schon mal gefragt, was Selbstbestimmt Essen mit meinen ganzen anderen Themen

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Ungesunde Bedürfniserfüllung

Ungesunde Bedürfniserfüllung   Bestimmt hast du schon einmal davon gehört, dass es wichtig ist, dass alle deine Bedürfnisse erfüllt sein sollten, damit es dir gut geht. Zumindest einmal

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