Welche Bedürfnisse erfüllst du dir mit für dich ungesunden Verhaltensweisen?Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast?Du isst etwas, das du eigentlich nicht essen wolltest?Du rauchst, obwohl du
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Wie ich zu Selbstbestimmt Essen kam.
Wie ich zu Selbstbestimmt Essen kamOder: So wollte ich doch nie sein!Du hast dich vielleicht schon mal gefragt, was Selbstbestimmt Essen mit meinen ganzen anderen Themen hier zu
Ungesunde Bedürfniserfüllung
Ungesunde Bedürfniserfüllung Bestimmt hast du schon einmal davon gehört, dass es wichtig ist, dass alle deine Bedürfnisse erfüllt sein sollten, damit es dir gut geht. Zumindest einmal die Grundbedürfnisse.Und