Mental Coaching mit WunderWork stärkt deine Haltung. Für mehr Widerstandsfähigkeit, mehr Energie und für mehr Lebensfreude
Im Leben treffen wir immer wieder auf Herausforderungen, die wir allein nur schwer meistern können und die uns mental zu schaffen machen. Allein Lösungen zu finden, ist vor allem deswegen schwer, weil Emotionen uns in Krisensituationen einen klaren Blick versperren. Ein Mental Coaching mit WunderWork kann dir dabei helfen, schneller Klarheit über deine Optionen und Prioritäten zu gewinnen und Auswege aus der Krise zu finden.
Coaching in Präsenz für Menschen aus Heidelberg, Mannheim, Schwetzingen und Umgebung oder überall online
Dieses Coaching kann bei mir in Mauer bei Heidelberg stattfinden und ist daher gut geeignet für Teilnehmer aus Heidelberg, Mannheim, Schwetzingen und Umgebung. Ebenso wirkt meine Begleitung im Mental Coaching online, hier kommen wir über Zoom zusammen.
Vor jedem Mental Coaching und Life Coaching führen wir ein kostenfreies Erstgespräch
Niemand soll jedoch etwas buchen, bei dem sie/er nicht sicher ist, was da kommt und ob das Angebot überhaupt zu den eigenen Zielen passt. Daher führen wir vor jedem Mental- und Life Coaching ein telefonisches Erstgespräch, in welchem du mir deine Wünsche schilderst und ich dir einen Vorschlag zum Ablauf unserer Zusammenarbeit mache. Entscheide in Ruhe und prüfe, ob die Chemie zwischen uns stimmt, denn es ergibt keinen Sinn, mit Zweifeln und Misstrauen in ein Coaching zu gehen, in dem wir auch sehr persönliche Dinge besprechen werden.
Mein Mental Coaching nimmt deine Haltung zu bestimmten Dingen in den Blick. Hier geht es um individuelle Glaubenssätze und Verhaltensmuster, die bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt sind.
So überwindest du falsche Glaubenssätze und Verhaltensmuster dauerhaft
Unser Gehirn macht es sich gern einfach. So reagieren wir auf bestimmte Herausforderungen gern mit dem immer gleichen Verhalten. Denn das Gedächtnis erstellt von frühester Kindheit an Verknüpfungen, wenn es bestimmte Erlebnisse und Gefühle abspeichert. Diese Synapsen, wie man sie nennt, können auch unpassend sein und dazu führen, dass manche Menschen vor eigentlich harmlosen Dingen Angst haben (Fliegen im Flugzeug, Zahnarztbesuch, Spinnen, Fahrstühle, Prüfungen, und vieles mehr).
In meinem Mental Coaching spüren wir deine Glaubenssätze und verborgenen Ängste auf, überwinden sie und lernen, dauerhaft eine neue Haltung zu bestimmten Dingen einzunehmen. Wenn du diese Haltung verinnerlichst und täglich lebst, steigerst du deine Widerstands- und Leistungsfähigkeit. Am Ende des Mental Coachings gewinnst du im besten Fall neue Lebensfreude zurück. Alles, was du tun musst, ist dies: Jetzt anfangen.
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